Услуги врача по спортивной медицине
Пути достижения идеальной формы у каждого индивидуальны, поэтому мы рекомендуем начать занятия с посещения КАБИНЕТА фитнес-врача.
Врач и профессиональный тренер определяют уровень подготовленности и резервные возможности Вашего организма. С учетом Ваших пожеланий составляется Ваша тренировочная программа.
Длительность приема 40 минут, проводится первый раз бесплатно, так как ВХОДИТ В КЛУБНУЮ КАРТУ.
УСЛУГИ Врача по спортивной медицине включают:
- Первичный фитнес - профиль:
- сбор анамнеза (опрос);
- осмотр (вес с составом массы тела, калиперометрия - измерение процента подкожно - жировой клетчатки по точкам с помощью калипера, рост с гониометрией, определение типа телосложения, тест на гибкость позвоночника, функциональные пробы на кардиореспираторную и нервную систему с физической нагрузкой, психологическое тестирование);
- письменное заключение (определение уровня здоровья, формирование индивидуальной цели по улучшению физического состояния, рекомендации по физической нагрузке в тренажерном и аэробных залах и по питанию).
- Повторное фитнес - тестирование:
- рекомендуется проходить раз в 1-2 месяца;
- контроль за формированием определенных особенностей физического развития в соответствии с поставленной целью;
- оценка воздействия на организм систематических занятий фитнесом с последующей коррекцией программы тренировок.