Уважаемые наши клиенты, тренажёрный зал возобновляет работу, в формате персональных тренировок-запись ведётся через тренера с соблюдением выдержек из пункта 1.1 Постановления Кировской области 258-п от 19.05.2020:

• допуск посетителей только по предварительной записи;
• при обязательном проведении бесконтактного контроля температуры тела при входе в здание фитнес-центра и недопуск лиц с повышенной температурой и (или) с признаками инфекционного заболевания;
• при непредоставление посетителям дополнительных услуг, за исключением услуг раздевалок (без услуг душевых).
• соблюдение дистанции между людьми минимум 1,5м

Все выше перечисленные пункты нами будут соблюдены.

Занятия для детей от 1 года до 4 лет с родителями. В интересной занимательной форме дети учатся бегать, прыгать, лазить, метать, преодолевать препятствия, знакомятся с разными видами спорта. Есть общеразвивающие упражнения в парах, упражнения на пресс и на талию для родителей, а дети используются как отягощение, совместная игра. После этих занятий легко пойти и в садик, и в любую секцию.

Тренер Коданева Наталья Валентиновна - мастер спорта по художественной гимнастике, победительница конкурса "Учитель года" в номинации "Сердце отдаю детям". Педагогический стаж 28 лет, в том числе работа за границей, воспитывает 3 своих детей. Структура занятия.

Занятия для родителей с детьми проводятся в форме круговой тренировки с музыкальным сопровождением. Подготовительная часть включает в себя общеразвивающие упражнения в парах ,затем все распределяются по станциям с помощью шариков. На каждой станции даётся рекомендуемое упражнение и варианты его исполнения, после чего ребёнок выполняет задание под контролем родителя и педагога. По окончании музыкального сопровождения (детской песенки) осуществляется переход на следующую станцию. Далее проводятся упражнения, направленные на укрепление мышц брюшного пресса родителей. В заключительной части проводится игра с участием детей и их родителей.